洛阳偃师康丽纤体养生馆分享了生活养生常识，看看你知道多少？
1.经常梳梳头
头部有很多穴位
2.经常转转眼
不但能润滑眼睛，还可以锻炼到头面部的相关神经和眼部肌肉，能帮助健脑明目
3.经常散散步
饭后半小时散散步，能帮助促进胃肠蠕动和消化，也能增强代谢，对身体好
4.经常泡泡脚
脚部是多个经络汇集的部位，泡脚可以通达全身，睡前泡脚还有助睡眠。
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